خلیج اردو: ڈاکٹروں اور ماہرین نفسیات نے کہا ہے کہ متحدہ عرب امارات کے نئے ویک اینڈ کے رہائشیوں کی فلاح و بہبود پر مثبت اثرات مرتب ہونگے ۔
تبدیلی کی بدولت ملازمین اپنے اہل خانہ کے ساتھ زیادہ وقت گزار سکیں گے اور اپنے مشاغل کو آگے بڑھا سکیں گے۔
ڈاکٹر عادل سجوانی، فکیہ یونیورسٹی ہسپتال میں فیملی میڈیسن کے ماہر نے کہا: "یہ وقفہ والدین کو اپنے بچوں کی دیکھ بھال کرنے اور ہفتے کے آخر میں سفر یا مختصر سفر کرنے کی ترغیب دے سکتا ہے اور کام اور زندگی میں زیادہ توازن پیدا کرسکتا ہے۔”
1 جنوری 2022 سے، ملک ساڑھے چار دن کے ورک ویک میں تبدیل ہو جائے گا، جس میں ہفتہ، اتوار اور جمعہ کے آدھے دن سے نئے ویک اینڈ کی تشکیل ہو گی۔
ڈاکٹر لکشمی سرنیا، ماڈرن فیملی کلینک کی طبی ماہر نفسیات، نے بتایا کہ ویک اینڈ یو اے ای میں خاندانی تعلقات اور سماجی زندگیوں کو فروغ دے گا۔
انہوں نے کہا، "سب سے پہلے، آپ اپنی پریشانیوں کو پیچھے چھوڑ سکتے ہیں اور خاندان میں ایک دوسرے کو سمجھ کر اپنے پیاروں کے ساتھ معیاری وقت گزارنے پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں۔” "دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے سے تندرستی والے جذبات میں اضافہ ہوتا ہے اور افسردگی کے احساسات میں کمی آتی ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ آپ کے مزاج کو بہتر کرنے کا ایک یقینی طریقہ سماجی روابط استوار کرنے پر کام کرنا ہے۔”
ڈاکٹروں نے رہائشیوں پر زور دیا کہ وہ طویل ویک اینڈ کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں اور جسمانی ورزش کو اپنے معمولات میں شامل کریں۔
ڈاکٹر سجوانی نے کہا، "ساڑھے چار دن کام کرنے کا مطلب ہے کہ آپ کے پاس ابھی بھی کافی وقت ہے کہ آپ ورزش کریں اور اپنا خیال رکھیں۔”
انہوں نے مزید کہا کہ اعلی کام اور زندگی کے توازن والے ممالک ایک معاشرے کے طور پر زیادہ خوش ہیں، جو معیشت کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔
ڈاکٹر سجوانی نے کہا، "متحدہ عرب امارات میں، ہم تیل پر مبنی معیشت سے آگے بڑھ رہے ہیں اور اگلے 50 سالوں میں خود مختار ہونے کا ارادہ رکھتے ہیں۔ یہ چھوٹے اور درمیانے درجے کے کاروباری اداروں کے ذریعے اور طویل ویک اینڈ کے ساتھ کیا جا سکتا ہے” ۔
معاشرے کے نوجوان بھی اپنے تخلیقی مواقع کو حاصل کرنے اور نئے کاروبار شروع کرنے کے لیے آزاد ہوں گے۔
ڈاکٹر سجوانی نے کہا کہ جمعہ کو کام کرنے سے ایک اقتصادی عنصر شامل ہو جائے گا کیونکہ باقی دنیا اور تجارت اس دن کھلی رہتی ہے” ۔
